日常のこと

だいぶ気温が下がり寒くなって、冬を感じる季節になってきましたね！最近は、健康のために白湯を飲む人が多くなってきました。白湯は水を一度沸かして冷ましただけの、とてもシンプルな飲み物ですが、そのシンプルさの中には、たくさんの健康効果が詰まってい...

夜空に輝く美しい満月は、古くから多くの人々に愛されていてきました。実は満月には、毎月異なる名前が付けられていることをご存知ですか？見た目や天文学的な現象に由来する特別な名称も、満月には付けられているんです。そんな様々な月の名前の豆知識を知る...

私は、クエン酸と重曹で作る「飲むクエン酸水」を毎日飲んでいます。クエン酸は自然界に広く存在する有機酸で、健康維持に大きな効果をもたらす成分です。レモンやみかんなどの柑橘類や梅干しに含まれる天然の酸味成分です。白色の結晶性の粉末状で、弱酸性の...

「明治ブルガリアヨーグルト」「森永ビヒダスヨーグルト」「雪印メグミルクナチュレ恵」は、スーパーなどで販売されている、手に入れやすいプレーンヨーグルトです。腸内環境の改善や健康維持に役立つヨーグルトは、ブランドごとに使われている乳酸菌の種類が...

本日、2024年10月23日に東京メトロが上場して話題になっています。東京メトロの上場は、2018年のソフトバンク上場以来の超大型IPOです。2015年の日本郵政3社以来となる政府保有株式の売り出しで、2027年度までの完全民営化に向けた重...

普段、パスタを茹でるとき、みなさんはどのようにしていますか？沸騰したお湯にパスタを入れて、吹きこぼれないように見張りながら、しっかりと茹でるのが定番の方法だと思います。でも実は、火を止めた状態でもパスタは茹でられるのです！私は偶然にSNSで...

和菓子と洋菓子どちらが好きですか？私は甘いもの全般が好きなので、どちらも好きなのですが、選ぶとしたら和菓子派です。特につぶあんが好きで、おはぎが大好物です。そんな和菓子にはよく使われるあんこですが、実はあんこは美容効果も秘めているのをご存じ...

月を見上げると、いつも不思議に思うことがありました。「なぜ月はいつも同じ面を地球に向けているのだろう…」この現象を「潮汐ロック」と呼びます。今回はこの不思議な月の現象「潮汐ロック」について、わかりやすく解説していきます。月の自転と公転の関係...

咳が出たり、喉がイガイガ感じることはありませんか？私もそのような症状があり、「風邪でもなさそうだし、なんでだろう？」と原因を調べてみたところ、それが花粉症によるものだということがわかりました。花粉症というと春というイメージが強いですが、秋に...

「土鍋で炊くのはガス代がかかるのではないか？」とか、「火加減が難しそうだし、面倒くさそう」と思っていませんか？土鍋って、炊飯器と比べて何となく手間がかかるイメージもありますよね。実はそんなことはなく、土鍋でご飯を炊くのは想像以上に簡単で、し...